Inte ens lite alkohol är bra för hälsan
I medierna slås ofta även tvivelaktiga rapporter om positiva hälsoeffekter av att dricka alkohol upp stort. För kvällstidningarna ger det läsare och på nätet ger det många klick. Många vill ha en bekräftelse på att deras drickande inte är farligt utan helst nyttigt.
Nu har en stor internationell forskningsstudie, presenterad i den ansedda medicintidskriften The Lancet, kommit fram till att även måttligt drickande är skadligt för hälsan. Så snart konsumtionen är högre än 100 gram alkohol i veckan ökar riskerna att dö i olika hjärt- och kärlsjukdomar. Alkohol skyddar alltså inte från sådana sjukdomar.
Forskningen omfattar 600 000 människor i 19 länder och är alltså en mycket stor studie. Syftet var att försöka hitta gränsvärden som kan användas i alla länder.
Stockholm läns landsting har gjort en kartläggning av vetenskaplig litteratur för att utforma en handlingslinje för sin medicinska verksamhet. Deras expertgrupp konstaterar att alkohol har en negativ påverkan på nästan alla kroppens organ.
Denna negativa påverkan börjar märkas vid betydligt mindre konsumtion än vad man tidigare trott, detsamma som Lancetartikeln redovisar. Det gäller inte minst en högre cancerrisk.
Alkohol höjer stressnivån i kroppen, inte tvärtom som många tror.
En naturlig följd av studien som presenterats i Lancet borde vara att svenska myndigheter skärper sina råd om riskfri alkoholkonsumtion.
Yngve Sunesson
