Personligt

Känd jazzbasist död

Jazzbasisten Hugo Rasmussen är borta. Foto: Jan Olsson
Personligt
Personligt Den danske jazzbasisten Hugo Rasmussen har avlidit i Köpenhamn, efter en kort tids sjukdom.

Den danske jazzbasisten Hugo Rasmussen har avlidit i Köpenhamn, efter en kort tids sjukdom. Han blev 74 år gammal.Hugo Rasmussen, som köpte sin första kontrabas som 18-åring, blev professionell musiker några år senare. Han blev snabbt mycket populär och anlitad och hade vid sin död, enligt uppgift, medverkat på över 1000 skivinspelningar. Under sin långa och mycket framgångsrika musikerbana spelade han med en rad av jazzens ”stora” under deras besök i Danmark. Bland dem legendarer som saxofonisterna Ben Webster och Dexter Gordon. Han samarbetade också en period med Cornelis Vreeswijk och var medlem i Carsten Dahls trio, Jesper Thilos kvartett, Niels Jörgen Steens olika grupper och Pierre Dörges New Jungle Orchestra. Dessutom ledde han en rad egna grupper och deltog i inte mindre än 33 olika konserter i samband med sommarens Copenhagen Jazz Festival.Förutom att Hugo var en utsökt musikant var han en synnerligen populär person, full av humor och alltid med glimten i ögonvrån. Han lämnar ett stor tomrum efter sig.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Läsarens egen bild

Läsarens egen bild

Hästveda Sjörröd.
Foto: Iréne Kjellander
Personligt
Personligt

Så många duktiga fotografer vi har i vår bygd! Här har Iréne Kjellander varit på vinterpromenad i Hästveda Sjörröd.

Hästveda Sjörröd.
Foto: Iréne Kjellander

FAKTA

Läsarens egen bild

Skicka gärna in era bilder till oss. Skriv några ord om motivet, berätta var bilden är tagen. Är det personer med vill vi ha deras för- och efternamn samt fotografens namn.

Skicka till: personligt@nsk.se

Personligt

Wayne Gretzkys pappa död: "Vår lagkapten"

Walter Gretzky, pappa till hockeyikonen Wayne Gretzky, är död. Arkivbild.
Foto: Nathan Denette/AP/TT
Personligt
Personligt
PREMIUM

Walter Gretzky, världens mest kända ishockeypappa, är död. Han blev 82 år.

"För mig och mina syskon var pappa vår lagkapten – han guidade, skyddade och ledde vår familj varje dag, varje steg på vägen", säger hockeyikonen Wayne Gretzky i ett meddelande, enligt NHL.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Personligt

Amerikansk författare död

Personligt
Personligt

Den amerikanske författaren och advokaten Lawrence Otis Graham, har avlidit i en ålder av 59 år.

Han skrev böcker om politik, utbildning och klassfrågor och flera av hans verk hamnade på New York Times bästsäljande lista. Hans arbetade publicerades i bland annat The New York Times, Reader’s Digest, Glamour och US News & World Report.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Personligt

I coronatider får du hitta nya lösningar

Den allra första ljusstaken väckte Bengt Anderssons intresse för svarvning och träsnide. Den fick sambon Birgit Persson i födelsedagspresent när det begav sig för många år sedan.
Foto: Kajsa Wall
Personligt
Personligt Bengt Andersson och sambon Birgit Persson, båda i 80-årsåldern, har blivit ett välkänt par på marknader runt om i Skåne och södra Småland. Nu ligger marknaderna nere och lär så göra även sommaren 2021. - Man ska inte deppa för det, vi försöker hitta andra lösningar, säger Bengt och Birgit med en mun.

Men lite smådeppigt blev det allt när det stod klart att även sommaren 2021 blir en sommar utan marknader. Ett vakuum helt enkelt.

Bengt och Birgit, som bor i Sibbhult, har varit marknadsknallar sedan 2007, det var nämligen då Bengt lärde sig att slöjda och det med besked. Det var under rehabilitering efter sjukdom som han började intressera sig för att slöjda på Alltmöjligtverkstaden i Broby.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Personligt

”Dynasti”-skådespelare död

Personligt
Personligt

Skådespelaren Geoffrey Scott, känd från den populära långköraren ”Dynasti”, har avlidit i en ålder av 79 år.

Han hade en lång karriär som skådespelare och stuntman bakom sig och dök upp i många olika tv-serier. Många minns honom som Mark Jennings i ”Dynasty” på 80-talet.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Apoteum

Vinterdepression - och olika metoder för att bli av med den

Apoteum

Vad är vinterdepression?

Nu när det går mot mörkare tider, är det många som börjar märka av vinterdepressionen, som är en typ av årstidsbunden depression. Vissa får också något som kallas för vår-depression, men vanligast är ändå den som är bunden till vintern.

Några av symtomen för vinterdepression är en trötthet som inte ger med sig, svårigheter med att somna, nedstämdhet och oro, och ett starkt sockersug, vilket gör att många går upp i vikt under vintern - inte bara på grund av julmaten. Även om det inte finns en entydig anledning till varför vissa får den här typen av depression, så är det sannolikt att det har med brist på dagsljus att göra.

Finns det behandling?

Om man lider av vinterdepression kan man få antidepressiva läkemedel av läkare, eller få genomgå kognitiv beteendeterapi (KBT) för att lära sig att hantera det bättre. I vissa fall rekommenderas det också att man skaffar sig en ljusterapilampa, som simulerar naturligt solljus och kan lura hjärnan till att tro att det är sommar. Många tar också vitamin D tillskott för att tillgodose det behovet under vintermånaderna.

Andra metoder för att lätta på depressionen kan vara att motionera regelbundet så att hjärnan utsöndrar endorfiner, försöka sitta nära fönster och ha öppna ytor runt sig för att öka känslan av rum och ljus, och att undvika stressiga situationer så mycket som möjligt.

Depression och det endocannabinoida systemet

En nyare metod för att lätta på depressionen som allt fler forskare har börjat titta på är hur det endocannabinoida systemet i våra kroppar kan påverka vårt humör. Depression kommer sällan ensam, utan har ofta sällskap av ångest och stress. Det är sedan tidigare känt att det endocannabinoida systemet, som man kan föreställa sig är som en variant av nervsystemet eller cirkulationssystemet, spelar en roll i hur vi hanterar både stress och ångest. När det aktiveras kan det reducera aktiviteten hos neuroner i amygdalan, vilket får oss att känna oss lugnare och mer avslappnade.

Folk som lider av depression tros också lida av dopamin-och serotonin brist, två hormoner som fungerar som signalämnen i hjärnan, och har med humöret och känslan av lycka att göra. Forskare tror att när receptorerna som tar emot de här signalerna blir utmattade, så kan det leda till depression. Genom att aktivera det endocannabinoida systemet, så aktiveras även dessa receptorerna, och man kan få tillbaka känslan av mental balans och harmoni.

Och vad är det som aktiverar det endocannabinoida systemet? Jo, det är cannabinoider som CBD.

CBD från tillskott

Även om kroppen i sig själv producerar en liten mängd cannabinoider, räcker inte det alltid, och då kan man få i sig fler genom tillskott från växter. De cannabinoider som finns i till exemplet hampa, nässlor eller humle, är väldigt snarlika de som finns i däggdjur, och kan sätta igång det endocannabinoida systemet precis lika bra som de cannabinoider vi själva producerar.

Det har gjorts vetenskapliga studier under de senaste åren för att se vilka samband det finns mellan CBD och minskad stress och ångest. Resultaten har visat sig vara lovande, men det krävs fortfarande mycket mer forskning innan man kan säga något med säkerhet.

Personligt

Jahmil French är död

Personligt
Personligt

Den kanadensiske skådespelaren Jahmil French, har avlidit i en ålder av 29 år.

Han är främst känd för sin roll som Dave Turner i tonårsserien ”Degrassi: The next generation”, för vilken han belönats med en Canadian screen award.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Personligt

Poeten och författaren Peter Curman död

Kulturpersonligheten Peter Curman, i mitten, är död. På bilden syns även författarna Jan Myrdal och Lars Forssell.
Foto: Leif R Jansson/TT
Personligt
Personligt
PREMIUM

Poeten och kulturpersonligheten Peter Curman är död, bekräftar hans hustru. Han blev 80 år gammal.

Peter Curman debuterade som diktare 1965 med samlingen "Obs! Viktigt!" och i mitten på 1960-talet var han även litteraturkritiker på Expressen. Han gav under åren ut ett tiotal diktsamlingar och var 1967 en av grundarna till den ideella organisationen Författarcentrum.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Personligt

Ett liv kantat av glädje och sorg

Personligt
Personligt Som tidigare meddelats har Lennart Eliasson, Hässleholm, avlidit i en ålder av 83 år.
PREMIUM

Han växte upp i Hässleholm, i en syskonskara på fem barn, där han var äldst. Under småbarnsåren var hans föräldrar sjuka och mamma dog när Lennart var fem år gammal. Lennart hade under dessa år sitt hem hos sin farmor och farfar. När pappan efter några år gifte om sig, blev deras hem också Lennarts hem.

Lennart Eliasson utbildades sig inom kontorssektorn och arbetade flera år på DK och på ABF. Han förblev Hässleholm trogen under de flesta av sina yrkesverksamma år.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL