För att slippa dyra och jobbiga resor till Alperna och på så vis få naturlig höghöjdsträning inför säsongen har idrottare i Sverige och många andra länder försökt hitta snarlika träningsmöjligheter på hemmaplan.

Längdskidåkaren Per Elofsson byggde ett eget höghöjdshus där han låg och läste tidningen medan långdistanslöparen David Nilsson sovit i ett höghöjdstält i sin lägenhet. Syftet är att den syrefattiga luften ska producera fler röda blodkroppar som transporterar syre.

I Norge har simulerad höghöjdsträning varit förbjudet sedan 2003 då det anses oetiskt. Något som väckt en het debatt på senare år.

– Jag ställer mig frågande till varför andra utövare får göra det här, men inte vi i Norge, sade Therese Johaug i en intervju med Nettavisen.

Men nu väljer Norge att skrota regeln.

Under söndagen meddelade det norska idrottsförbundet att elitidrottare som siktar mot stora evenemang som OS, Paralympics, VM eller EM undantas reglerna.

Idrottarna måste dock meddelare respektive specialförbund samt Antidopning Norge att de ska använda sig av simulerad höghöjdsträning.

Men Vibecke Sørensen, vice ordförande i norska idrottsförbundet, säger att idrottare inte kommer straffas om de bryter mot reglerna.

– Det är inte ett regelverk som ger ett direkt sanktionsalternativ, säger hon.

De nya reglerna börjar gälla från och med i dag, söndag.

Emil Forsberg/TT

Avfallsförbränningsskatten har åkt ut och in, beroende på politisk majoritet. Redan inför att den återinfördes av den nuvarande regeringskonstellationen fick den kritik av utredaren för att vara ineffektiv – ungefär samma slutsats som Skatteverket i en granskning på regeringens uppdrag nu kommit fram till.

"Utvärderingen har visat att skattens effekt på materialåtervinningen har varit försumbar på kort sikt och att skattens effekt troligen är relativt liten även på längre sikt", skriver Skatteverket.

Notan skickas vidare

I sin analys skriver myndigheten att de som eldat upp soporna skickat notan vidare till återvinningsaktörerna som i sin tur tagit betalt av dem som skapat soporna, det vill säga hushåll och företag.

Om skatten ska bli mer verkningsfull, i syfte att öka återvinningen av material och bidra till en mer cirkulär ekonomi, skulle skattesatsen förmodligen behöva höjas. Men det kan i sin tur riskera att locka fram kriminella element i sopbranschen, enligt Skatteverket.

I dag importerar Sverige mycket sopor. Den handeln bedöms minska när priset stiger till följd av skatten. Så den förmodade minskningen av utsläpp av växthusgaser i Sverige ökar i stället i Europa. Den enda effekten blir därmed en omfördelning av utsläppen inom EU, enligt Skatteverket.

Ökar elbehov

Myndigheten konstaterar också att när det blir dyrare att bränna sopor så ökar behovet av el för att ersätta den värmeproduktion som försvinner, ungefär med 1,4 procent – detta i tider av när den allt dyrare elen redan beskrivs som en kommande bristvara.

Skatten återinfördes den 1 april i fjol. Och regeringen har också beslutat att skatten för 2022, likt drivmedelsskatten även om just denna har pausats, ska räknas upp med en BNP-indexering, sammanlagt alltså runt fyra procent högre nästa år.

Olle Lindström/TT

Förutsättningarna är så här: Eftersom Häcken bara fick 0–0 borta mot AIK kan Rosengård säkra SM-guldet med seger borta mot Piteå och därmed ha ett ointagligt försprång till rivalerna från Göteborg med två omgångar kvar att spela.

Och Rosengård var på väg att göra det som krävs av dem.

Redan i den åttonde minuten tog Rosengård ledningen. Olivia Schough fick ett helt öppet läge till vänster i straffområdet och sköt bollen hårt i målvakten Nichole Perssons vänstra hörn.

Men tio minuter senare kvitterade Anam Imo för hemmalaget.

Rosengårdsbekanting

Den nigerianska landslagsspelaren är välkänd för Rosengård – hon spelade tidigare för skåningarna, men värvades inför den här säsongen till Piteå.

Men med drygt tio minuter kvar av den första halvleken återtog Rosengård ledningen. Den här gången fick Olivia Schough agera framspelare från vänsterkanten.

Stefanie Sanders mötte ett hårt inspel längs marken och stötte in 2–1 från nära håll.

Men Rosengård har inte lyckats stänga matchen.

Piteå kunde istället kvittera till 2–2 drygt tio minuter in i den andra halvleken. Sofia Wännerdahl fick en felträff när hon skulle slå ett inlägg från vänsterkanten, men bollen seglade förbi den överraskade Rosengårdsmålvakten Angel Mukasa och in i nät.

Skadad målvakt

Oavgjort räcker inte för Rosengård och då går kampen om SM-guldet vidare om två veckor efter landslagsuppehållet som väntar.

Rosengård kom till spel utan Caroline Seger som i stället sitter på bänken.

Laget drabbades dessutom av ett avbräck strax före paus när målvakten Teagan Micah fick skadekänning i samband med en hörna. Hon tvingades byta i halvtid och ersattes av Angel Mukasa.

Matchen i Piteå föregicks av ett rejält snöfall tidigare under helgen, men efter hårt arbete är spelplanen helt befriad från snö.

Mikael Forsell/TT

Häcken var piskade att vin a mot AIK om guldet inte skulle hamna hos toppkonkurrenten Rosengård.

Det såg på förhand ut att bli en enkel bortaseger för Hisingelaget, inte minst med tanke på den mäktiga 10–0-segern från senast lagen möttes.

Men den damallsvenska nästjumbon stod upp bra mot ett uddlöst Häcken och höll tätt matchen igenom.

– Vi skapar inte målchanser för att vinna matchen. Vi måste bli bättre på att värdera lägena. Det är inte synkat som det är just nu, säger Elin Rubensson.

Stockholmslaget utnyttjade varje kontringsläge som gavs och tvingade landslagsmålvakten Jennifer Falk till ett par högklassiga räddningar.

Häcken inledde en forcering i slutminuterna i hopp om att lösa ett segermål när man gick miste om en misstänkt straff.

Men Rubensson valde att tona ner det hela.

– Domaren tar ett beslut och det är bara gå efter det, säger hon.

Ett tungt poängtapp för Häcken som därmed kan tappa titeln redan i dag. Rosengård har 2–2 borta mot Piteå, seger för laget från Malmö räcker för att säkra guldet.

Emil Forsberg/TT

Snart är det halloween, så då passar det bra med en spännande och klurig bok, som ger bra lästräning för barn.

Till spökbyrån kommer folk som råkat ut för spöken och som vill få dem att sluta spöka. Elsa, Kalle och farfar Nikodemus hittar vi där och i detta fall är det Frans Fransson som behöver hjälp. Han kan inte sova, för det hörs ljud hela nätterna och nu vet Frans inte vad han ska ta sig till.

Spökbyrån bestämmer sig för att hjälpa till.

Bokens kapitel är inte särskilt långa och på varje uppslag finns härliga illustrationer.

En kvinna i 20-årsåldern har hittats död i en lägenhet Kristianstad. Polisen har inlett en förundersökning om mord, men omständigheterna kring dödsfallet är oklara.

– I nuläget ser vi inte att det finns någon naturlig förklaring bakom dödsfallet men å andra sidan kan vi inte heller slå fast att det handlar om ett brott, säger Patric Fors, presstalesperson vid polisen.

– Vi får invänta den rättsmedicinska undersökningen.

Polisen larmades till adressen via sjukvården vid lunchtid på söndagen. Platsen har spärrats av i väntan på polisens tekniker.

TT: Finns det någon gripen i ärendet?

– Det kan jag inte kommentera, säger Patric Fors.

– Lägenheten är avspärrad och vi väntar på den tekniska undersökningen, säger Patric Fors, presstalesperson vid polisen.

Enligt polisen anträffades kvinnan avliden vid 11.35 på söndagen i en lägenhet på Gamlegården i Kristianstad.

Då omständigheterna kring dödsfallet är oklara, har polisen inlett en förundersökning om mord.

– Det är för att vi ska kunna begära en rättsmedicinsk undersökning, säger Patric Fors.

Polisen vill inte kommentera i nuläget om det finns någon misstänkt. Inte eller om någon gripits i ärendet.