Ingmar Persson tar en tur på löpbandet.
Henrik och Anna-Carin Gränsfors utökar sin träningsanläggnin med en lokal för gruppträning. - Medvetenheten om träningens hälsoeffekter har slagit igenom, säger Henrik Gränsfors. FOTO: CARL-JOHAN BAULER
Gymet har växt under åren och finns nu över 700 kvadratmeter i Hedbergshuset.
Bara att hugga i, så här i nyårslöftenas tider. Träningsaläggningarna landet över brukar locka så här efter alla helgerna med mat, dryck och lata dagar.

Gymmet nysatsar i löftenas tider

VINSLÖV Lagom till att en massa färska nyårslöften avgetts, utökar Vinslövs Gym och Fysio i Hedbergshuset.

På lördag invigs och öppnar en lokal för gruppträning under ledning av fyra träningsledare.
– Med den här satsningen får vi ett fullständigt gym, konstaterar Henrik Gränsfors som driver anläggningen tillsammans med hustrun Anna-Carin.
Henrik och Anna-Carin är båda fysioterapeuter (sjukgymnaster som det hette tidigare) och driver verksamheten på femte året. De har byggt ut efterhand och sedan två år driver paret gym över totalt 700 kvadratmeter.

Ökar intresset för träning?
– Definitivt. Kunskapen om träningens positiva effekter har verkligen slagit igenom, berättar Henrik som har cirka 400 tränande i det gamla möbelvaruhuset.
Henrik betonar att vem som helst kan träna, det handlar inte om att träna stenhårt för att uppnå hälsosamma effekter.
– Man behöver inte vara freak och komma i de senaste, rätta gymkläderna. Träningslokalen ska vara en plats där man ska kunna stöta på sina grannar och kompisar och tänka att då kan jag också vara här, förklarar Henrik Gränsfors hur han vill att en träningsanläggning ska vara.
I den nya hallen för gruppträning (även för individuell träning) ordnas gruppträning alla dagar utom fredagar.
Det blir olika grupper med olika inriktningar, exempelvis på kondition och även yogainriktade pass.
– Vi har även en grupp som är inriktad på äldre, berättar Henrik.
Invigningen på lördag startar klockan 10.

Dagens fråga

Brukar du få julklapp av din arbetsgivare?

Loading ... Loading ...

Veckans ibladningar

×