Bostad

Velat bevara det tidstypiska i patriciervillan

Arianna Benigno och Mattias Wallergård i sin storståtliga hall.
Foto: Claes Hall
Bostad
Malmö
ÅKARP Arianna Benigno kom som utbytesstudent från Italien 2002. Hon hamnade i samma studentkorridor som Mattias Wallergård, och de blev ett par. Nu har de två barn och efter att ha bott i lägenhet i Lund tog de steget till att bli villaägare i Åkarp. Och det är inte vilket hus som helst, utan en riktig patriciervilla vid namn Bellevue.

Bellevue gör verkligen skäl för namnet när det höjer sig mot den vinterblå himlen. Hörntorn med kupol, takkupor, kreneleringar, glasveranda och spröjsade fönster visar att det här är ett hus med pretentioner.

Ännu tydligare blir det då Arianna och Mattias bjuder in oss i den magnifika hallen. Där är minst sex meter upp i tak och ett bågformat fönsterparti med jugendmönster föreställande näckrosor och kaveldun, pryder en hel vägg. Man blir faktiskt lite andlös.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Trädgård 2021

För lyckad skörd – tid att tjuvstarta med försådden

Jessica Hammar är florist på Tyresö handelsträdgård och har lång erfarenhet av att förså både sommarblommor och grönsaker.
Foto: Claudio Bresciani / TT
Bostad
Bostad När vårsolen tittar fram börjar det klia i många odlarfingrar. Det är för tidigt att plantera utomhus, men hög tid att förodla inne. Den som börjar i tid kan se fram emot både starkare plantor och en bättre sommarskörd.
PREMIUM

Att förodla grönsaker och sommarblommor på fönsterbrädan tidigt är bästa sättet att kickstarta odlingssäsongen. Många grödor behöver nämligen mer tid på sig för att hinna blomma och ge skörd än den korta svenska sommaren kan erbjuda. Förodling är inte svårt, men kräver lite tålamod. Börja med att välja rätt jord.

–  Bra såjord ska vara mager, sandblandad och finfördelad för att fröna ska gro och växa bra, säger Jessica Hammar som är florist på Tyresö handelsträdgård och har många års erfarenhet av att driva upp sommarblommor från frö.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Trädgård 2021

Här är de största trenderna i trädgården

Bostad
Trädgård Populärt att odla i pandemitider. Vi listar några av vårens hetaste trädgårdstrender.
PREMIUM

Att en livsstil ute i det gröna ligger lite extra i tiden just nu har nog inte undgått många. Det är dessutom en hel del som gjort slag i saken under pandemin och flyttat ut på landet – och på så vis fått större odlingsmöjligheter.

Det här är några av vårens största trender enligt Residence Magazine:

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Bostad

Elin vill skapa ett hem med själ

Elin Jensdotter Hont, här med bostonterriern Bruno, fick redan som barn en blick för gamla saker. I dag är vintagemöbler hennes levebröd, och något som också fyller hennes eget hem.
Foto: Jessica Gow/TT
Bostad
feature
Bostad Om Elin Jensdotter Hont får bestämma omger hon sig helst med saker med historia. Hemma hos henne går intresset för vintage som en röd tråd.
PREMIUM

Elin Jensdotter Hont har levt stora delar av sitt liv i två resväskor, och bytt adress många gånger. Men när hon flyttade ihop med sin man började ett hem ta form på riktigt.

–  Då blev det självklart att välja vintage, eftersom vi båda älskar när saker har en själ. Dessutom är äldre möbler ofta i grunden ett bättre hantverk, och håller längre än nyproducerade, säger Elin Jensdotter Hont.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Bostad

Renovera smart – skapa hållbart badrum

Helén Söderqvists stuga från 1700-talet saknade badrum. När hon byggde till ett ville hon att stilen skulle harmoniera med resten av huset.
Foto: Helén Söderqvist
Bostad
Bostad Badrum och återbruk kanske inte är det första man förknippar med varandra. Men det är inte omöjligt att förena de två.
Det finns mycket som går att köpa begagnat – utan att tumma på fräschör eller byggsäkerhet.
PREMIUM

Vad som går att bevara i ett hus med historia skiljer sig åt beroende på vilket rum det gäller. Snickerier, foder, paneler och dörrar i vardagsrum och sovrum är mer självklara att bevara än inredningar i kök och badrum. Det beror förstås både på den tekniska utvecklingen och branschstandard. Fuktspärrar av gjutasfalt, täckt av trätrall, som var brukligt runt förra sekelskiftet, är knappast något man vill bevara i dag.

Men smakfulla detaljer som linoljemålad pärlspont på väggarna och emaljerade badkar med lejonfötter går absolut att återskapa.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Svalöv

Antikrundans expert Charlotte Strömstedt bor i en bank

Den stora sidenmålningen i matsalen hemma hos Charlotte Strömstedt i Svalöv är från 1700-talet.
Foto: Stefan Sandström
Svalöv
Kultur och nöje
Bostad
Skåne
SVALÖV Hon har mästarbrev i möbelrenovering och värderar konst och antika föremål. Men mest känd är kanske Charlotte Strömstedt för sin expertroll i Antikrundan. Och plats för antikviteter i hemmet det har hon och hennes man Niclas. Det är nämligen en gammal banklokal på 800 kvadrat i Svalöv.

Vi får dunka med en tung portklapp för att avisera vår ankomst. När Charlotte Strömstedt öppnar förstår man varför. En hall stor som en genomsnittlig lägenhet öppnar sig.

– Ja, vi hör inte alltid när någon kommer, skrattar hon.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Apoteum

Vinterdepression - och olika metoder för att bli av med den

Apoteum

Vad är vinterdepression?

Nu när det går mot mörkare tider, är det många som börjar märka av vinterdepressionen, som är en typ av årstidsbunden depression. Vissa får också något som kallas för vår-depression, men vanligast är ändå den som är bunden till vintern.

Några av symtomen för vinterdepression är en trötthet som inte ger med sig, svårigheter med att somna, nedstämdhet och oro, och ett starkt sockersug, vilket gör att många går upp i vikt under vintern - inte bara på grund av julmaten. Även om det inte finns en entydig anledning till varför vissa får den här typen av depression, så är det sannolikt att det har med brist på dagsljus att göra.

Finns det behandling?

Om man lider av vinterdepression kan man få antidepressiva läkemedel av läkare, eller få genomgå kognitiv beteendeterapi (KBT) för att lära sig att hantera det bättre. I vissa fall rekommenderas det också att man skaffar sig en ljusterapilampa, som simulerar naturligt solljus och kan lura hjärnan till att tro att det är sommar. Många tar också vitamin D tillskott för att tillgodose det behovet under vintermånaderna.

Andra metoder för att lätta på depressionen kan vara att motionera regelbundet så att hjärnan utsöndrar endorfiner, försöka sitta nära fönster och ha öppna ytor runt sig för att öka känslan av rum och ljus, och att undvika stressiga situationer så mycket som möjligt.

Depression och det endocannabinoida systemet

En nyare metod för att lätta på depressionen som allt fler forskare har börjat titta på är hur det endocannabinoida systemet i våra kroppar kan påverka vårt humör. Depression kommer sällan ensam, utan har ofta sällskap av ångest och stress. Det är sedan tidigare känt att det endocannabinoida systemet, som man kan föreställa sig är som en variant av nervsystemet eller cirkulationssystemet, spelar en roll i hur vi hanterar både stress och ångest. När det aktiveras kan det reducera aktiviteten hos neuroner i amygdalan, vilket får oss att känna oss lugnare och mer avslappnade.

Folk som lider av depression tros också lida av dopamin-och serotonin brist, två hormoner som fungerar som signalämnen i hjärnan, och har med humöret och känslan av lycka att göra. Forskare tror att när receptorerna som tar emot de här signalerna blir utmattade, så kan det leda till depression. Genom att aktivera det endocannabinoida systemet, så aktiveras även dessa receptorerna, och man kan få tillbaka känslan av mental balans och harmoni.

Och vad är det som aktiverar det endocannabinoida systemet? Jo, det är cannabinoider som CBD.

CBD från tillskott

Även om kroppen i sig själv producerar en liten mängd cannabinoider, räcker inte det alltid, och då kan man få i sig fler genom tillskott från växter. De cannabinoider som finns i till exemplet hampa, nässlor eller humle, är väldigt snarlika de som finns i däggdjur, och kan sätta igång det endocannabinoida systemet precis lika bra som de cannabinoider vi själva producerar.

Det har gjorts vetenskapliga studier under de senaste åren för att se vilka samband det finns mellan CBD och minskad stress och ångest. Resultaten har visat sig vara lovande, men det krävs fortfarande mycket mer forskning innan man kan säga något med säkerhet.

Bostad

Skönhet och funktion i krukmakarens verkstad

Kannan som Calle Forsberg håller i får sin gröna färg av kopparoxid och av att brännas i elugn. Om samma kanna hade bränts i ved- eller gasugn hade den blivit röd.
Foto: Jonas Ekströmer/TT
Bostad
Bostad Hans bruksföremål i keramik förskönar såväl finkrogars bord som privatpersoners vardag. Möt Calle Forsberg, krukmakaren som uppskattar skönhet och nytta i kombination.
PREMIUM

Det är behagligt varmt i krukmakaren Calle Forsbergs verkstad. Här samsas drejskivor och brännugnar med material för att blanda glasyrer och färdiga koppar, och skålar och kannor till salu. Och så finns här det som är under produktion – espressokoppar, serveringsfat på fot och tallrikar till stjärnkocken Björn Frantzéns restaurang i Bangkok. Varje föremål drejat för hand i bottenvåningen på Calles hus i Kummelnäs i Nacka utanför Stockholm.

–  På finkrogarna har det blivit ett måste att ta in handgjord keramik. Om man odlar egna grönsaker till maten så vill man inte servera det på industritillverkat porslin från Asien. Det är jättekul att krukmakare får komma in i den världen och bidra, det är ju precis det vi som drejar bruksföremål vill, säger Calle Forsberg.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Bostad

Mumin – tidlös konst i muggformat

Lotta Luttemans hem andas Tove Jansson.
Foto: Jessica Gow
Bostad
BOSTAD Tove Janssons Muminvärld både tröstar och roar. Bildspråket liknar inget annat och motiven, som pryder många muggar, finns i otaliga hem.
– Jag är egentligen ingen samlare. De har bara smugit sig på, säger Lotta Lutteman, som förälskat sig i muggarna.
PREMIUM

Tove Jansson är en av Finlands mest älskade konstnärer. Och hon är minst lika uppskattad i Sverige.

Hennes skapande är unikt. Det omfattar böcker, illustrationer, målningar, karikatyrer, brukskonst och serier. Mest känd är hon för sina Mumintroll som har gjort succé världen över.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

feature

Köket kan berätta om vår historia

Så här kunde ett svenskt kök se ut på 1950-talet. Hemmafruidealet rådde och många kök var stora och rymliga.
Foto: Herman Ronninger/TT
feature
Bostad
feature Elektricitet, rinnande vatten och kvinnans frigörelse – alla är de komponenter som har format hur våra kök ser ut. Få rum kan som köket vittna om tekniska landvinningar och historiska milstolpar.
PREMIUM

Det är i köket det händer. Det är där vi samlas, både för kvällens middag och stressiga frukostar. Köket är också en plats för läxläsning, omplantering av krukväxter och en lugn kopp kaffe.

– Köket ger en beskrivning av hur folkhemmet realiserades och hur kvinnans roll förändrades, säger arkitekterna Cecilia Björk och Laila Reppen.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL