Utrikes

Löneförslag i EU: Inte rätt metod

EU:s jämställdhetskommissionär Helena Dalli föreslår ökad öppenhet kring lönesättning för att förbättra jämställdheten i EU.
Foto: Johanna Geron/AP/TT
Utrikes
Utrikes Mer och öppnare löneinformation ska hjälpa jämställdheten i EU, hoppas EU-kommissionen i ett nytt förslag.
Inte rätt metod, tycker Svenskt Näringsliv.
PREMIUM

EU:s arbetsmarknadskommissionär Nicolas Schmit vill se fler européer i arbete och färre som hotas av fattigdom. Det ska göras med hjälp av EU:s så kallade sociala pelare.

– Invånarna i Europa förväntar sig och ber om att vi ska agera. Nu andas vi nytt liv i pelaren, lovar Schmit vid framläggandet av en handlingsplan för vad som väntar de närmaste åren.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Utrikes

Nära 100 skadade i egyptisk tågolycka

Utrikes
Utrikes
PREMIUM

Minst 97 människor har skadats i en tågolycka i Egypten. Olyckan inträffade på söndagen i samband med att flera tågvagnar i provinsen al-Qalyubiyya norr om Kairo kolliderade, enligt ett uttalande från landets hälsodepartement.

Mer än 50 ambulanser körde i ilfart till olycksplatsen och skadade människor har förts till tre olika sjukhus i regionen.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Utrikes

Fyra omkom i flygkrasch i Frankrike

Utrikes
Utrikes
PREMIUM

Fyra människor omkom när ett lätt flygplan kraschade i Saint-Pathus i departementet Seine-et-Marne öster om Frankrikes huvudstad Paris, enligt räddningstjänsten.

Flygplanet slog ned på ett fält i staden vid 13.30-tiden på söndagen, bara 50 meter från en bilväg och ett hundratal meter från närmsta byggnad, skriver Le Parisien.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Utrikes

Sinn Féin-ledare beklagar mordet på Mountbatten

Ledaren för det irländska vänsternationalistiska partiet Sinn Féin, Mary Lou McDonald, beklagar 1979 års mord på Louis Mountbatten. Arkivbild.
Foto: Peter Morrison/AP/TT
Utrikes
Utrikes Ledaren för det irländska vänsternationalistiska Sinn Féin – partiet som var den politiska grenen för Irländska republikanska armén (IRA) – ber om ursäkt för mordet på Louis Mountbatten.
PREMIUM

– Självklart är jag ledsen för att det hände, självklart är det hjärtskärande, säger partiledaren Mary Lou McDonald i en intervju med Times Radio på söndagen.

Att McDonalds kommentar om Mountbatten kommer dagen efter att drottning Elizabeths make prins Philip begravts är ingen tillfällighet.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Utrikes

Poliser tagna som gisslan i Pakistan

TLP-anhängare blockerar en väg i Lahore.
Foto: K.M. Chaudary/AP/TT
Utrikes
Utrikes

Minst fem poliser och två personer ur säkerhetsstyrkorna har tagits som gisslan av demonstranter i Lahore i Pakistan, enligt myndigheterna i landet.

En talesperson för provinsregeringen i Punjab säger att tolv poliser har kidnappats och tagits till en moské.

Demonstranterna tillhör det radikala islamistiska partiet TLP som under de senaste dagarna har protesterat på gatorna mot att dess ledare har gripits, sedan han krävt att Frankrikes ambassadör ska utvisas.

Sex poliser har dödats i sammandrabbningar med demonstranter. Företrädare för TLP uppger att även demonstranter har dödats.

Protesterna inleddes för flera månader sedan när president Emmanuel Macron försvarat satirtidskriften Charlie Hebdos rätt att återpublicera Muhammedkarikatyrer.

Utrikes

Tyskland mindes sina covid-döda

Tysklands president Frank-Walter Steinmeier vid minnesceremonin.
Foto: Michael Sohn/AP/TT
Utrikes
Utrikes Omkring 80 000 tyskar har avlidit i sviterna av covid-19. På söndagen hedrade landet de döda med en tv-sänd minnesstund där såväl förbundskansler Angela Merkel som president Frank-Walter Steinmeier deltog.
PREMIUM

Med påbud om flaggorna på halv stång över hela landet deltog Merkel och Steinmeier under morgonen i en ekumenisk ceremoni vid Kaiser-Wilhelm-Gedächtniskirche i centrala Berlin.

De båda deltog sedan i en ceremoni i konserthuset där Steinmeier höll tal till nationen.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Apoteum

Vinterdepression - och olika metoder för att bli av med den

Apoteum

Vad är vinterdepression?

Nu när det går mot mörkare tider, är det många som börjar märka av vinterdepressionen, som är en typ av årstidsbunden depression. Vissa får också något som kallas för vår-depression, men vanligast är ändå den som är bunden till vintern.

Några av symtomen för vinterdepression är en trötthet som inte ger med sig, svårigheter med att somna, nedstämdhet och oro, och ett starkt sockersug, vilket gör att många går upp i vikt under vintern - inte bara på grund av julmaten. Även om det inte finns en entydig anledning till varför vissa får den här typen av depression, så är det sannolikt att det har med brist på dagsljus att göra.

Finns det behandling?

Om man lider av vinterdepression kan man få antidepressiva läkemedel av läkare, eller få genomgå kognitiv beteendeterapi (KBT) för att lära sig att hantera det bättre. I vissa fall rekommenderas det också att man skaffar sig en ljusterapilampa, som simulerar naturligt solljus och kan lura hjärnan till att tro att det är sommar. Många tar också vitamin D tillskott för att tillgodose det behovet under vintermånaderna.

Andra metoder för att lätta på depressionen kan vara att motionera regelbundet så att hjärnan utsöndrar endorfiner, försöka sitta nära fönster och ha öppna ytor runt sig för att öka känslan av rum och ljus, och att undvika stressiga situationer så mycket som möjligt.

Depression och det endocannabinoida systemet

En nyare metod för att lätta på depressionen som allt fler forskare har börjat titta på är hur det endocannabinoida systemet i våra kroppar kan påverka vårt humör. Depression kommer sällan ensam, utan har ofta sällskap av ångest och stress. Det är sedan tidigare känt att det endocannabinoida systemet, som man kan föreställa sig är som en variant av nervsystemet eller cirkulationssystemet, spelar en roll i hur vi hanterar både stress och ångest. När det aktiveras kan det reducera aktiviteten hos neuroner i amygdalan, vilket får oss att känna oss lugnare och mer avslappnade.

Folk som lider av depression tros också lida av dopamin-och serotonin brist, två hormoner som fungerar som signalämnen i hjärnan, och har med humöret och känslan av lycka att göra. Forskare tror att när receptorerna som tar emot de här signalerna blir utmattade, så kan det leda till depression. Genom att aktivera det endocannabinoida systemet, så aktiveras även dessa receptorerna, och man kan få tillbaka känslan av mental balans och harmoni.

Och vad är det som aktiverar det endocannabinoida systemet? Jo, det är cannabinoider som CBD.

CBD från tillskott

Även om kroppen i sig själv producerar en liten mängd cannabinoider, räcker inte det alltid, och då kan man få i sig fler genom tillskott från växter. De cannabinoider som finns i till exemplet hampa, nässlor eller humle, är väldigt snarlika de som finns i däggdjur, och kan sätta igång det endocannabinoida systemet precis lika bra som de cannabinoider vi själva producerar.

Det har gjorts vetenskapliga studier under de senaste åren för att se vilka samband det finns mellan CBD och minskad stress och ångest. Resultaten har visat sig vara lovande, men det krävs fortfarande mycket mer forskning innan man kan säga något med säkerhet.

Utrikes

Hälsolarm om Navalnyj – demonstration väntas

Aleksej Navalnyj inledde en hungerstrejk den 31 mars på den anstalt öster om Moskva där han befinner sig.
Foto: Pavel Golovkin/AP/TT
Utrikes
Utrikes Aleksej Navalnyjs hälsotillstånd blir allt sämre och hans personliga läkare säger att Navalnyj kan dö när som helst.
Nu vädjar den ryske regimkritikerns dotter om hjälp – och hans anhängare kallar till en landsomfattande demonstration på onsdag.
PREMIUM

"Tillåt läkare att besöka min pappa", skriver Navalnyjs dotter Daria på Twitter på söndagen, dagen efter att en grupp läkare varnat för att han riskerar att drabbas av njursvikt och hjärtstopp och krävt att han genast får intensivvård.

"Vår patient kan dö när som helst", skrev en av dem, hjärtläkaren Jaroslav Asjichmin, på Facebook.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Utrikes

Beväpnade män dödade minst 19 i Niger

Utrikes
Utrikes
PREMIUM

Minst 19 civila dödades när en grupp beväpnade män under lördagskvällen attackerade en by i västra Niger, i närheten av gränsen mot Mali, uppger lokala myndigheter.

– För tillfället är dödssiffran 19 personer, och antalet skadade två personer. Attacken genomfördes av beväpnade män på motorcyklar i byn Gaigorou i regionen Tillaberi, säger en talesperson.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Utrikes

Hon kan bli Tysklands första gröna kansler

De grönas ena språkrör Annalena Baerbock tillsammans med förbundskansler Angela Merkel. Arkivbild.
Foto: Kay Nietfeld/AP/TT
Utrikes
Utrikes Medan Angela Merkels kristdemokrater sliter varandra i stycken gnuggar miljöpartiet De gröna händerna. Partiet har medvind i opinionen, och ska för första gången i sin fyrtioåriga historia utse en kanslerkandidat.
Favoriten heter Annalena Baerbock.
PREMIUM

Mycket vatten har flutit under broarna sedan De gröna tog plats i västtyska förbundsdagen 1983, med stickade ylletröjor, prins Valiant-frisyrer och fem procents väljarstöd.

Fyrtio år senare sitter partiet i elva av Tysklands sexton delstatsregeringar. I bilbyggardelstaten Baden-Württemberg har man i Winfried Kretschmann sin första ministerpresident. Och inför höstens val har man för första gången utsett en kanslerkandidat.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 99 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg
Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL