OS i Tokyo 2021

Sjöström kan förlänga megasvit: "Helt galet"

Sarah Sjöström kan ladda för OS-final på 100 meter fjäril där hon får sällskap av Louise Hansson.
Foto: Jonas Ekströmer/TT
Sport
Sport Under snart fem års tid har hon radat upp en makalös medaljsvit i mästerskapssammanhang.
I 13 raka mästerskapslopp har Sarah Sjöström tagit medalj – nu står hon inför ett nytt sånt läge på 100 meter fjäril trots skadan tidigare i år.
– Vad som helst kan hända i en OS-final, säger Sjöström som tog sig dit med fjärde tid.

Semifinalerna i Tokyo simarena blev en svensk succé.

Både Sjöström, totalfyra på 56,40, och Louise Hansson, sjua med 56,92, simmar finalen på 100 meter fjäril i natt, svensk tid.

Att Sjöström skulle nå dit har varit ett stort frågetecken ända sedan halkolyckan i februari då hon bröt armbågen och tvingades till operation.

Under de följande tre månaderna kunde hon inte maxbelasta högerarmen.

Först häromdagen tog hon beslutet att simma sin OS-gulddistans från Rio 2016 även i Tokyo.

"Helt galet"

Efter försök och semifinal har hon visat att hon kan slåss om medalj.

– Det är helt galet att jag lyckats komma tillbaka till den här nivån, säger hon.

Sjöström var inte lika spontant glad efter semifinalen som i fredags efter försöken. Då sprudlade det kring henne, nu var hon lite mer sammanbiten i korridorerna i simarenan.

Kanske börjar hon känna av hur pressen runt omkring ökat?

Den svenska superstjärnan har radat upp en makalös medaljsvit i internationella mästerskap på långbana de senaste fem åren. Hon har tagit medalj i 13 raka mästerskapslopp och inte missat sedan den 13 augusti 2016 i Rio då hon åkte ut i semifinal på 50 meter fritt i OS, tömd på energi.

Då hade hon dessförinnan tagit tre medaljer, guld (100 meter fjäril), silver (200 meter fritt) och brons (100 meter fritt).

Snabbast hemgång

Sjöströms semifinal följde samma mönster som försöken. Av de som tog sig till final var hon långsammast de 50 första meterna (26,85) – men snabbast av alla sista 50 meterna (29,55).

– Jag känner mig jättestark sista 50, det känns skitbra. Det ska jag fortsätta jobba med i morgon, säger hon.

Utifrån sett är det på första längden hon kan kapa tid. Men själv säger hon:

– Nej, det är ungefär den här nivån jag är på. Vad som helst kan hända i en OS-final, men 56,1 som jag gjorde i försöken är så otroligt mycket bättre än vad jag någonsin hade kunnat tro att jag kunde göra på ett OS. Vi får se om jag lyckas göra det igen eller lite snabbare så får vi se var jag hamnar.

Samtliga i toppen noterade långsammare tider i semifinalen jämfört med försöken. Kinesiskan Zhang Yuhei var snabbast med 55,89, Marie Wattel, Frankrike, hade 56,16 och Emma McKeon, Australien, tredje tid med 56,33.

Louise Hansson noterade 56,92 – hennes fjärde tid under 57 sekunder i år och i karriären.

– Jag är väldigt stabil där just nu, det finns mer i kroppen och jag känner att jag ska kunna göra betydligt bättre än vad jag gjorde nu, säger hon och fortsätter:

– Men jätteskönt att gå till final, det var det som var målet. Det känns som nerverna kommer att kunna släppa till i morgon, nu har jag kommit dit jag vill så finalen kan bli lugnast.

Rättelse: I en tidigare version uppgavs fel totalplacering för Louise Hansson i semifinalen, det rätta är sjunde plats.

Göran Sundberg/TT

Louise Hansson.
Louise Hansson.
Foto: Jonas Ekströmer/TT

FAKTA

Fakta: Sjöströms supersvit

50 meter fritt, VM 2019: Silver (24,07).

50 meter fjäril, VM 2019: Guld (25,02).

100 meter fritt, VM 2019: Brons (52,46).

200 meter fritt, VM 2019: Brons (1.54,78).

100 meter fjäril, VM 2019: Silver (56,22).

50 meter fjäril, EM 2018: Guld (25,16).

100 meter fritt, EM 2018: Guld (52,93).

100 meter fjäril, EM 2018: Guld (56,23).

50 meter fritt, EM 2018: Guld (23,74).

50 meter fritt, VM 2017: Guld (23,69).

50 meter fjäril, VM 2017: Guld (24,60).

100 meter fritt, VM 2017: Silver (52,31).

100 meter fjäril, VM 2017: Guld (55,53).

+ 50 meter fjäril finns med på OS-programmet.

FAKTA

Fakta: Finalfältet

Finalfältet på 100 meter fjäril med semifinaltider:

Zhang Yufei, Kina, 55,89.

Marie Wattel, Frankrike, 56,16.

Emma McKeon, Australien, 56,33.

Sarah Sjöström, Sverige, 56,40.

Torri Huske, USA, 56,51.

Margaret MacNeil, Kanada, 56,56.

Louise Hansson, Sverige, 56,92.

Anastasija Sjkurdai, Belarus, 57,19.

OS i Tokyo 2021

Tuff start för Olsson i OS-seglingen

Josefin Olsson gör sitt tredje OS. Arkivbild.
Foto: Pontus Lundahl/TT
Sport
Sport

Josefin Olsson fick en tuff start på OS-seglingen i laser radial. I det första racet slutade 31-åringen först på 34:e plats. I det andra heatet seglade Olsson dock upp sig och slutade på 15:e plats.

Det återstår åtta seglingar för Olsson att samla ihop poäng i, innan de tio främsta gör upp om medaljerna.

För Jesper Stålheim i laser blev det en 22:a-plats i det första racet innan det andra fick flyttas fram till måndagen på grund av för klen vind.

OS-seglingarna avgörs i Enoshima söder om Tokyo.

OS i Tokyo 2021

Två favoriter missar OS – har testats positivt

Bryson DeChambeau har testat positiv för covid. Arkivbild.
Foto: Alastair Grant/AP/TT
Sport
Sport Två av golfens storstjärnor missar OS – på grund av corona. Både amerikanen Bryson DeChambeau och världsettan Jon Rahm, Spanien, har testat positivt för covid-19.

Bryson DeChambeau, rankad sexa i världen, testade positivt för covid-19 inför avresan till Tokyo. Han ersätts nu av Patrick Reed, meddelar USA Golf.

DeChambeau har vunnit åtta tävlingar på USA-touren, bland annat US Open förra året.

"Jag är djupt besviken över att inte kunna tävla i OS för USA", säger han i ett uttalande.

Dessutom har världsettan Jon Rahm testat positiv och missar även han OS-turneringen, meddelar Spaniens olympiska kommitté. Rahm vann tidigare i sommar US Open.

Det är andra gången på två månader som Rahm testar positivt för viruset. I juni tvingades han dra sig ur PGA-tävlingen i Ohio som han ledde stort när han testade positivt för covid-19 – för att bara några veckor senare ta hem segern i US Open.

Men det är inte bara DeChambeau och Rahm som kommer att saknas när OS-golfen inleds den 29 juli. Sedan tidigare står det klart att medaljtrion från OS i Rio inte kommer till spel. Justin Rose, Storbritannien, Henrik Stenson och Matt Kuchar, USA, missade samtliga att kvala in till spelen.

OS i Tokyo 2021

Hon tände elden – nu är Osaka vidare i OS

Naomi Osaka under söndagens match mot Kinas Zheng Saisai.
Foto: Seth Wenig/AP/TT
Sport
Sport Först tände hon OS-elden. Sedan gick japanska Naomi Osaka ut på tennisbanan och besegrade Kinas Zheng Saisai med 6–1,6–4 i första omgången i Tokyo.

– Jag känner mer än någonsin att jag bara fokuserar på att spela tennis. Att spela i OS har varit min dröm sedan jag var barn, säger hon på en presskonferens efter matchen.

Söndagens match var den första på åtta veckor för världstvåan, då stjärnan tagit en paus på grund av psykisk ohälsa.

– Jag känner att pausen jag tog var välbehövlig, men nu känner jag mig uppfriskad och glad igen.

Osaka fick det prestigefyllda uppdraget att tända OS-elden under fredagens invigningsceremoni på Tokyos Olympiastadion.

"Utan tvekan det största och mest ärofyllda jag har varit med om. Jag saknar ord för att beskriva känslan jag har nu men jag är fylld med tacksamhet", skrev Osaka på Instagram.

Som fyrfaldig grand slam-vinnare och ett av hemmanationens guldhopp är Naomi Osaka, 23, en av de största OS-stjärnorna och det internationellt sett största inhemska affischnamnet.

Men hon har tidigare vittnat om hur uppmärksamheten tär på henne. I Franska mästerskapen i maj förklarade Osaka, efter att ha nobbat presskonferenserna, att henne frånvaro berodde på ångest kopplat till att tala inför medier och svara på frågor. Senare lämnade hon även walkover i turneringen och spelade inte heller Wimbledon.

I OS hon dock lovat att ställa upp på presskonferenser.

OS i Tokyo 2021

Äsch, Ash – inget party för Barty

Världsettan Ashleigh Barty fick bara spela en match i Tokyo.
Foto: Seth Wenig
Sport
Sport Ash Barty kom till Tokyo med möjligheten att vinna Australiens första OS-guld i singel.
Det tog tvärstopp direkt.
Världsettan försvann redan i den första omgången.

Spanjorskan Sara Sorribes Tormo stod för sensationen och slog australiskan i två raka set, 6–4, 6–3.

Barty vann Wimbledon och kom till spelen som en av de främsta favoriterna i damernas singelturnering.

Men väldigt lite fungerade i hettan. Barty tappade serven i båda seten och spred bollarna. Sorribes Tormo? Den 48-rankade spanjorskan spelade något av sitt livs tennis.

– Det är en fantastisk känsla, jag kan fortfarande inte tro det. Det är något otroligt för mig. Det är något som jag har drömt om hela mitt liv, att vara här och ännu mer att jag slog världens främsta. Jag är väldigt glad, säger hon.

Närmast väntar fransyskan Fiona Ferro i andra omgången.

Barty har fortfarande chansen att lämna Tokyo med en medalj, i dubbelturneringen tillsammans med Storm Sanders.

Sport

IOK: Stöttar akuta schemaändringar i OS

Solen steker på de enstaka personerna som tillåts under OS-tävlingarna i Tokyo.
Foto: John Minchillo/AP
Sport
Sport

Tyfonen Nepartak väntas dra in över Tokyo i nästa vecka – ett oväder som liksom hettan kan tvinga fram schemaändringar i OS i sista sekund.

Under söndagen uppgav Internationella olympiska kommittén (IOK) att man stöttar de förändringar som krävs för att tävlingar ska kunna genomföras.

Roddtävlingar har redan tidigarelagts och ävem Internationella seglingsförbundet har öppnat för att flytta tävlingar.

Aktiva från flera sporter har klagat på värme och hög luftfuktighet påverkar deras resultat under tävlingarna, bland dem tennisstjärnorna Novak Djokovic och Daniil Medvedev, som krävt att man senarelägger starttiderna i tennisturneringen för att undvika värsta hettan.

Dagstemperaturen i Tokyo når en bra bit över trettio grader i skuggan.

ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Apoteum

Vinterdepression - och olika metoder för att bli av med den

Apoteum

Vad är vinterdepression?

Nu när det går mot mörkare tider, är det många som börjar märka av vinterdepressionen, som är en typ av årstidsbunden depression. Vissa får också något som kallas för vår-depression, men vanligast är ändå den som är bunden till vintern.

Några av symtomen för vinterdepression är en trötthet som inte ger med sig, svårigheter med att somna, nedstämdhet och oro, och ett starkt sockersug, vilket gör att många går upp i vikt under vintern - inte bara på grund av julmaten. Även om det inte finns en entydig anledning till varför vissa får den här typen av depression, så är det sannolikt att det har med brist på dagsljus att göra.

Finns det behandling?

Om man lider av vinterdepression kan man få antidepressiva läkemedel av läkare, eller få genomgå kognitiv beteendeterapi (KBT) för att lära sig att hantera det bättre. I vissa fall rekommenderas det också att man skaffar sig en ljusterapilampa, som simulerar naturligt solljus och kan lura hjärnan till att tro att det är sommar. Många tar också vitamin D tillskott för att tillgodose det behovet under vintermånaderna.

Andra metoder för att lätta på depressionen kan vara att motionera regelbundet så att hjärnan utsöndrar endorfiner, försöka sitta nära fönster och ha öppna ytor runt sig för att öka känslan av rum och ljus, och att undvika stressiga situationer så mycket som möjligt.

Depression och det endocannabinoida systemet

En nyare metod för att lätta på depressionen som allt fler forskare har börjat titta på är hur det endocannabinoida systemet i våra kroppar kan påverka vårt humör. Depression kommer sällan ensam, utan har ofta sällskap av ångest och stress. Det är sedan tidigare känt att det endocannabinoida systemet, som man kan föreställa sig är som en variant av nervsystemet eller cirkulationssystemet, spelar en roll i hur vi hanterar både stress och ångest. När det aktiveras kan det reducera aktiviteten hos neuroner i amygdalan, vilket får oss att känna oss lugnare och mer avslappnade.

Folk som lider av depression tros också lida av dopamin-och serotonin brist, två hormoner som fungerar som signalämnen i hjärnan, och har med humöret och känslan av lycka att göra. Forskare tror att när receptorerna som tar emot de här signalerna blir utmattade, så kan det leda till depression. Genom att aktivera det endocannabinoida systemet, så aktiveras även dessa receptorerna, och man kan få tillbaka känslan av mental balans och harmoni.

Och vad är det som aktiverar det endocannabinoida systemet? Jo, det är cannabinoider som CBD.

CBD från tillskott

Även om kroppen i sig själv producerar en liten mängd cannabinoider, räcker inte det alltid, och då kan man få i sig fler genom tillskott från växter. De cannabinoider som finns i till exemplet hampa, nässlor eller humle, är väldigt snarlika de som finns i däggdjur, och kan sätta igång det endocannabinoida systemet precis lika bra som de cannabinoider vi själva producerar.

Det har gjorts vetenskapliga studier under de senaste åren för att se vilka samband det finns mellan CBD och minskad stress och ångest. Resultaten har visat sig vara lovande, men det krävs fortfarande mycket mer forskning innan man kan säga något med säkerhet.

OS i Tokyo 2021

Så här får det inte se ut på OS-pallen

OS-medaljörerna ska behålla munskydden på – även vid prisutdelningar. Här amerikanerna Jay Litherland (silver), Chase Kalisz (guld) och australiern Brendon Smith (brons) efter herrarnas 400 meter medley.
Foto: Matthias Schrader/AP/TT
Sport
Sport Internationella olympiska kommittén (IOK) ryter till och påpekar att munskydd är ett måste under OS, även vid prisceremonier.
Detta då flera simmare tagit av sig sina skydd och kramat varandra på prispallen.

Det råder munskyddstvång på alla OS-arenor, både inomhus och ute. Och det gäller samtliga – idrottare, funktionärer och personal samt journalister – som en del av arrangörernas strikta åtgärder för att motverka spridningen av covid-19.

– Det är inte något som är bra att ha. Det är något som alla måste ha, säger IOK-talespersonen Mark Adams.

På prispallen

Amerikanen Chase Kalisz tog av sig munskyddet på prispallen efter sitt guld på 400 meter medley. Han kramade dessutom om landsmannen och silvermedaljören Jay Literland. Också han utan munskydd. Även bronsmedaljören Brendon Smith, Australien, tog av sig sitt skydd.

Lite senare stod tolv simmaren från Australien, Kanada och USA på pallen efter damernas 4x100 frisim och kramade om varandra. Alla utan munskydd.

– Vi uppmanar alla att hålla sig till reglerna, säger Adams.

– Självklart är det många känslor i omlopp när man har tagit en medalj och vi känner med idrottarna.

– Det finns tyvärr en del (regler) som vi har behövt strama åt. Vi måste verkligen hålla oss till dessa – för vår egen skull, för alla skull och för att spelen ska kunna genomföras på ett säkert sätt, fortsätter Adams.

Tio nya fall

Under OS-invigningen i fredags stack ett par länder ut. Trupperna från Kirgizistan och Tadzjikistan äntrade OS-arenan utan munskydd – i kontrast till så gott som samtliga övriga deltagare som följde reglerna och täckte mun och näsa.

Ytterligare tio fall av smitta som kopplas till spelen rapporterades under söndagen och totalt har nu 123 personer smittats i juli.

Sport

Araujo räddade poäng åt stukat Barcelona

Barcelonas Ronald Araujo firar sin sena kvittering.
Foto: Joan Monfort/AP/TT
Sport
Sport Livet efter Lionel Messi-epoken fortsätter att gå tungt för Barcelona. Det blev bara 1–1 hemma mot Granada i La Liga sedan backen Ronald Araujo räddat poängen med ett nickmål i slutminuten.

Barcelona behövde komma på fötter igen efter stjärnsmällen mot Bayern München – 0–3 – i Champions League i förra veckan.

Inför matchen mot Granada fick tränaren Ronald Koeman svara på frågor om sin framtid i klubben som skakas av Lionel Messis framtvingade flytt till Paris SG.

Barcelona har väldiga ekonomiska problem som tvingat den anrika klubben att sälja toppspelare vilket fått stjärnglansen att falna. Men publiken på Camp Nou är otålig.

En seger mot Granada kunde ha tystat kritiken – åtminstone tillfälligt. Men trots massivt spelövertag under långa delar av matchen mot ett mycket defensivt Granada dröjde det ända till 90:e minuten innan Barcelona fick in kvitteringen.

Backen Ronald Araujo kunde från nära håll nicka in kvitteringen sedan Granadaförsvaret till slut gav vika för hemmalagets långa forcering.

Gästernas ledningsmål kom redan i matchens inledning. Det tog en minut och 25 sekunder. Sen låg bollen i Barcelonas mål efter att Domingos Duarte helt omarkerad nickat in bollen efter en hörna.

Nu går Barcelona upp till sjunde plats i tabellen med en match mindre spelad.

Sport

Stahre: "Vi gör en väldigt svag insats"

IFK Göteborgs tränare Mikael Stahre.
Foto: Henrik Montgomery/TT
Sport
Sport Chanslöst mot AIK.
IFK Göteborg går in i allsvenskans avgörande skede farligt nära bottenstriden.
Tränaren Mikael Stahres uppgift ser inte enkel ut.
– Vi gör en väldigt svag insats, det är inget att hymla om, säger han.

Stahre ersatte sparkade Roland Nilsson tidigare under säsongen. Något lyft har det inte blivit med honom på posten. AIK klädde av IFK Göteborg rejält och avslöjade många av lagets svagheter.

– Inledningen är katastrofal och det sätter tonen på matchen. Vi hamnar i nån form av minst sagt lamt läge, säger Mikael Stahre.

– Vi kommer inte in i press, spelar bollen till fel färg, kommer inte in i press och spelar igen till fel färg. När man då möter ett AIK som har en tydlig riktning i sitt spel blir det jävligt tungt på stången.

– Vi är gigantiskt illa ute. Efter deras 3–1 handlar det initialt bara om att få stopp på blödningen för att det inte ska bli en massiv förlust.

Många underpresterade, inte minst Oscar Wendt. Hemvändaren från Borussia Mönchengladbach har haft svårt att övertyga.

Mot AIK var han en säkerhetsrisk som vänsterback.

– Jag vill inte peka finger på någon enskild spelare eller kasta någon av bussen, säger Stahre.

Henrik Skiöld/TT

Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL