Sport

Vittsjö förstärker offensiven

Nova Karlsson svarade för tio mål i Elitettan med Borgeby och nominerades till Årets genombrott i Elitettan.
Foto: Thomas Persson
Sport
FOTBOLL I fjol spelade Nova Karlsson med Eskilsminne i division ett.
I år spelade hon med Borgeby i Elitettan.
Nästa år spelar hon med Vittsjö GIK i allsvenskan.
– Efter att ha tränat med dem en del så var det ett självklart val.

I helgen blev det klart att duon Tove Almqvist och Ebba Wieder lämnar Vittsjö, men bara dagarna efter är första nyförvärvet klart. 19-åriga mittfältaren/anfallaren Nova Karlsson hämtas in från Elitettanlaget Borgeby.

– Nova är en av de mest intressanta talangerna i regionen och vi är glada över att ha med henne i laget kommande år. Jag tror att hon kommer att göra avtryck omgående och går en spännande framtid till mötes, säger Vittsjös tränare Thomas Mårtensson.

Redan prenumerant?
1 kr första månaden
Alla Premiumartiklar för 1 kr första månaden, därefter dras 129 kr per månad. Bindningstiden är aldrig mer än en månad. Säg upp när du vill.
Ingår i Norra Skåne Premium
  • NorraSkåne.se - Alla artiklar på NorraSkåne.se
  • Norra Skåne-kortet - Förmånliga erbjudanden varje månad
  • Nyhetsbrev - Senaste nytt direkt i din meljkorg

Sport

Tyringe fick slita för segern

Tyringes lagkapten Thomas Parran satte 4–2-pucken i tom bur mot Olofström.
Foto: Robert Rolf
Sport
ISHOCKEY Inget skönspel, men heller ingen genomklappning. Nej, helt enkelt en hederlig dag på jobbet för Tyringe.
– Det är inte vår bästa hockey, men det är tre poäng, säger Tyringes assisterande tränare Marcus Jörgensen efter 4–2 mot Olofström.

Mot HA74 Sävsjö i onsdags gjorde Tyringe en av sina bättre matcher för säsongen, men den nivån kom de inte alls upp till mot Olofström. Visserligen hade de ett ganska bastant spelövertag i första perioden, men spelet flöt inte alls som de ville.

– Vi kommer inte upp där vi vill vara och gör inte mer än vi behöver trots att vi vinner skotten ganska stort, säger Jörgensen som fick se gästande Olofström ta ledningen på deras första skott på mål efter fyra minuters spel.

Sedan var det ytterst nära att de ökade på på sitt andra skott, men då var Andrew Masters med i sidledsförflyttningen. Istället kom kvitteringen till 1–1 i numerärt överläge när Tyringe snurrade upp hela Olofström och till slut hade Fredrik Hansson helt öppet mål att sätta pucken i.

De 307 åskådarna på Turs Hov hade förhoppningen att Tyringe skulle växla upp i andra perioden, men så blev det inte.

– Det blev ännu sämre tycker jag. Vi tappar mycket puckar vid linjerna och slänger in chanspuckar, och helt plötsligt är de med i matchen, säger Jörgensen.

Olofström började också spela lite av tuta-och-kör-hockey, en taktik som andra lag framgångsrikt tillämpat mot Tyringe.

– De har väl sett att det inte är något vi gillar, vi är ett mer spelande lag.

Trots att spelet bara var sådär så tog Tyringe ledningen två gånger om i den andra perioden, men i samband med att Kim Runermark gjorde 3–2 med fem minuter kvar av perioden tog de time out.

Marcus Jörgensen förklarar varför:

– Vi kände att vi måste tajta till det och behålla ledningen in i sista. Få ett lugn i truppen.

3–2-ledningen hölls inför tredje perioden, och där blev spelet...

– Jag vet inte vad jag ska säga. Det blir tre poäng helt enkelt, säger Jörgensen som inte alls var nöjd med de sista 20 minuterna även om Olofström inte skapade särskilt mycket.

I ett sista desperat försök plockade gästerna ut sin målvakt med två minuter kvar, men då kunde Tyringes lagkapten Thomas Parran sätta 4–2 i tom kasse.

– I slutändan är det trots allt poängen som är de viktiga, konstaterar Marcus Jörgensen.

Sport

Leksand bröt Rögles långa poängsvit

Justin Kloos var en av Leksands målskyttar mot Rögle. Arkivbild.
Foto: Ulf Palm/TT
Sport
Sport Leksand bröt Rögles 16 matcher långa poängsvit genom 4–1-segern i Ängelholm.
– Vi är nöjda med poängen och hur vi genomför matchen, säger Leksands Patrik Zackrisson.

Inför lördagens SHL-match hade tabelltvåan Rögle bara förlorat två matcher under ordinarie tid, den senaste var mot Linköping den 30 september. Därefter tog Ängelholmslaget poäng i 16 matcher i rad.

Leksand bröt sin förlustsvit efter fyra matcher då man i torsdags slog Linköping med 6–5 på straffar.

– Det var en viktig match, säger Oskar Lang till C More om segermatchen senast.

Med stärkt självförtroende och både Lang och Mikael Ruohomaa tillbaka efter skador kunde dalkarlarna stå upp ordentligt mot Rögle. Det var en jämn och tät match, dock inte särskilt välspelad.

"Vi krigar och sliter"

Första målet kom efter 16 minuters spel i den andra perioden genom Justin Kloos. I början av tredje perioden kom både tvåan och trean. Calle Själin gjorde 2–0 och bara 29 sekunder senare tryckte Emil Heineman in 3–0.

Rögle tog vara på ett numerärt överläge, då man också plockade ut målvakten Calle Clang och spelade sex mot fyra. Efter bara sju sekunder gjorde Adam Tambellini 1–3. Modet sjönk dock för Rögle när Max Veronneau satte 4–1 för Leksand två minuter senare.

– Vi är nöjda med poängen och hur vi genomför matchen. Vi krigar och sliter och kämpar för varje meter, säger Zackrisson till C More.

– Vi har en bra matchplan och genomför den bra.

Jumbon förlorade igen

Trots förlusten är Rögle kvar på andra plats i tabellen och Leksand är kvar på fjärde plats.

Tabelljumbon Djurgården halkar efter alltmer genom hemmaförlusten, lagets 16:e förlust i höst, mot Örebro med 0–3. Och Malmö lyckades inte förbättra sitt läge i tabellen, är elva, då man förlorade borta mot Luleå med 0–4.

Nästjumbon Timrå tog sjätte segern för säsongen då man bortaslog Linköping med 4–2 och närmade sig Brynäs ovanför strecket. Brynäs höll jämna steg med serieledaren Frölunda i 60 minuter och matchen gick till förlängning. 2.26 in i förlängningen avgjorde Karl Henriksson för Frölunda då han satte 4–3-målet.

Ingela Ahlberg/TT

Sport

Oskarshamn vinnare i höstens målkalas

Jonas Engström, en av flera målskyttar när Oskarshamn slog Skellefteå med 8–5. Arkivbild.
Foto: Adam Ihse/TT
Sport
Sport Den som ville se mål gjorde rätt som såg SHL-matchen mellan Oskarshamn och Skellefteå.
Hemmalaget Oskarshamn var bäst på att göra mål i säsongens hittills målrikaste match.
– Kul att publiken får lite show, men vår prestation är inte på topp, sade Skellefteås Oscar Möller till CMore efter förlust med 5–8.

Matchen bjöd redan från början på fartfylld ishockey med öppna målchanser i parti och minut. ”Öppna spjäll fram och tillbaka”, som Skellefteås forward Rickard Hugg uttryckte saken i en intervju med CMore.

Skellefteå inledde sitt besök i Småland med att ta ledningen två gånger om, genom mål av Jonathan Pudas respektive Jonathan Johnson. Kim Rosdahl samt Jonas Engström var spelarna som såg till att Oskarshamn snabbt kvitterade Skellefteås ledningar. Bara några sekunder efter Jonas Engströms kvitteringsmål satte Robin Norell Oskarshamn i ledning.

"Nog sevärt i dag"

Om lagens respektive tränare nu använt den första periodpausen till att pränta in försvarsspel hade budskapet uppenbarligen inte nått fram till spelarna. Jonas Engström samt Patrik Karlkvist i Oskarshamn och Simon Robertsson samt Melker Karlsson i Skellefteå antecknade sig samtliga i målprotokollet under inledningen av den andra perioden.

– Puckarna går in, det är bra trafik på båda målen, sade Skellefteås Melker Karlsson till CMore i den andra periodpausen.

– Det är nog fruktansvärt sevärt i dag. Två lag som är effektiva på chanserna, sade Oskarshamns lagkapten, och tvåmålsskytt, Jonas Engström till CMore.

4.46 in i den tredje perioden kvitterade veteranen Joakim Lindström, som fyller 38 år den 5 december, för Skellefteå. Bara några minuter senare gjorde Hynek Zohorna 6–5 till Oskarshamn.

Två puckar i tom kasse

Med 2.29 kvar av tredje perioden valde tränaren Robert Ohlsson att plocka ut målvakten Gustaf Lindvall i ett sista försök att få poäng med på den långa resan hemåt.

Då passade såväl Fredrik Olofsson som Philip Samuelsson på att skicka in pucken i den tomma kassen.

Ola Karlman/TT

Sport

Haaland tillbaka – målskytt direkt

Erling Braut Haaland är tillbaka efter skada – och nätade direkt för Dortmund.
Foto: Swen Pfoertner/AP/TT
Sport
Sport Höftskadan stoppade Erling Braut Haaland från spel i en dryg månad.
Nu är han tillbaka och gör vad han brukar göra på en fotbollsplan – mål.
Norrmannen kom in från bänken och fixade Dortmunds bortaseger mot Wolfsburg.
Även Sebastian Andersson hade ett lyckat inhopp för Köln.

Haaland drog på sig skadan den 19 oktober och missade Norges avgörande VM-kvalmatcher mot Lettland och Nederländerna. Det mållösa mötet med letterna kostade Norge en plats i playoff-spelet till VM.

Dortmund lyckades vända 0–1 till 2–1 borta mot Wolfsburg i ligan när det var dags för Haalands comeback.

Han hade bara varit på planen i åtta minuter när han skickade in 3–1-målet. Segern innebar att Dortmund toppade Bundesliga i några timmar.

Bayern München återtog serieledningen i och med 1–0 mot Bielefeld. Landslagsmittbacken Joakim Nilsson klarade sig väl i duellerna med bland andra Bayerns polske målmaskin Robert Lewandowski. Först halvvägs in i andra halvlek fick Leroy Sané hål på ett starkt försvarsarbetande Bielefeld.

I nästa omgång, på lördag, möts Dortmund och Bayern.

Sebastian Andersson, vars skadeproblem från och till stoppat honom från landslagsspel, kom in i den 70:e minuten. På tilläggstid gjorde han matchens sista mål i Kölns 4–1-seger mot Borussia Mönchengladbach.

Branomir Hrgota nätade för Greuther Fürth, men till ingen nytta. Tabelljumbon föll hemma mot Hoffenheim med 3–6 och har bara tagit en poäng på 13 matcher.

Henrik Skiöld/TT

Sport

Ny, tung motgång för Krafth och Newcastle

Landslagsbacken Emil Krafth i duell med Arsenals Nuno Tavares.
Foto: Kirsty Wigglesworth/AP/TT
Sport
Sport Landslagsbacken Emil Krafth fick på nytt chansen från start i Newcastle.
Hur det gick?
Nja, själv fick han en rejäl propp, var inblandad i ett baklängesmål – och laget ligger kvar som jumbo i Premier League.
Samtidigt öser Liverpool in mål i andra änden av tabellen.

Arsenal vann med 2–0, hämtade sig från förra veckans bottennapp på Anfield – 0–4 mot Liverpool – och håller sig kvar i kampen om topplaceringarna.

För Krafth & Co ser det betydligt dystrare ut. Newcastle väntar fortfarande på sin första seger efter 13 spelade omgångar.

Krafth, som är avstängd från Sveriges playoff-möte med Tjeckien i mars, hade långt in på säsongen svårt att få speltid. Nu har han startat i fyra av de fem senaste ligamatcherna och spelade samtliga 90 minuter på Emirates.

I slutet av första halvlek såg matchen ut att vara över för högerbacken. Han åkte på en ordentlig smäll, låg kvar ett tag på planen, fick behandling men reste sig och spelade vidare.

Saka målskytt och skadad

Han fick senare en varning för en misslyckad tackling och var inblandad i Arsenals ledningsmål där han tappade markeringen på Bukayo Sakas 1–0-mål.

Saka tvingades senare lämna planen på grund av skada och ersattes av Gabriel Martinelli som avgjorde med ett vackert 2–0-mål.

Managern Jürgen Klopp möblerade om i startelvan men det påverkade inte lagmaskinen Liverpool. Mötet med Southampton var inte ens två minuter gånget när Diogo Jota spräckte nollan på Anfield.

Portugisen ökade till 2–0 och Thiago Alcantara prickade, via en försvarares ben, in trean lagom till pausvilan. Mittbacken Virgil van Dijk fastställde 4–0.

Liverpool är ny tvåa, en poäng bakom ledande Chelsea.

Lyft med Gerrard

Managern Steven Gerrards ankomst till Aston Villa har gett klubben ett lyft. Andra raka segern kom borta mot Crystal Palace. Matt Targett och John McGinn gjorde målen i 2–1-segern på Selhurst Park.

Bottenlaget Norwich är uppe i tre förlustfria matcher efter 0–0 hemma mot Wolverhampton.

Brighton och Leeds avrundade kvällen med ännu en mållös match.

Omgångens toppmöten spelas i morgon eftermiddag.

Ligaledande Chelsea tar sig an Manchester United, lett av Michael Carrick i väntan på – som det uppges – nye, tillfällige managern Ralf Rangnick.

Kort innan dess möts Manchester City och West Ham, trean mot fyran i tabellen.

Henrik Skiöld/TT

ANNONS

Detta är en sponsrad artikel och inte skriven av tidningens journalister.

Apoteum

Vinterdepression - och olika metoder för att bli av med den

Apoteum

Vad är vinterdepression?

Nu när det går mot mörkare tider, är det många som börjar märka av vinterdepressionen, som är en typ av årstidsbunden depression. Vissa får också något som kallas för vår-depression, men vanligast är ändå den som är bunden till vintern.

Några av symtomen för vinterdepression är en trötthet som inte ger med sig, svårigheter med att somna, nedstämdhet och oro, och ett starkt sockersug, vilket gör att många går upp i vikt under vintern - inte bara på grund av julmaten. Även om det inte finns en entydig anledning till varför vissa får den här typen av depression, så är det sannolikt att det har med brist på dagsljus att göra.

Finns det behandling?

Om man lider av vinterdepression kan man få antidepressiva läkemedel av läkare, eller få genomgå kognitiv beteendeterapi (KBT) för att lära sig att hantera det bättre. I vissa fall rekommenderas det också att man skaffar sig en ljusterapilampa, som simulerar naturligt solljus och kan lura hjärnan till att tro att det är sommar. Många tar också vitamin D tillskott för att tillgodose det behovet under vintermånaderna.

Andra metoder för att lätta på depressionen kan vara att motionera regelbundet så att hjärnan utsöndrar endorfiner, försöka sitta nära fönster och ha öppna ytor runt sig för att öka känslan av rum och ljus, och att undvika stressiga situationer så mycket som möjligt.

Depression och det endocannabinoida systemet

En nyare metod för att lätta på depressionen som allt fler forskare har börjat titta på är hur det endocannabinoida systemet i våra kroppar kan påverka vårt humör. Depression kommer sällan ensam, utan har ofta sällskap av ångest och stress. Det är sedan tidigare känt att det endocannabinoida systemet, som man kan föreställa sig är som en variant av nervsystemet eller cirkulationssystemet, spelar en roll i hur vi hanterar både stress och ångest. När det aktiveras kan det reducera aktiviteten hos neuroner i amygdalan, vilket får oss att känna oss lugnare och mer avslappnade.

Folk som lider av depression tros också lida av dopamin-och serotonin brist, två hormoner som fungerar som signalämnen i hjärnan, och har med humöret och känslan av lycka att göra. Forskare tror att när receptorerna som tar emot de här signalerna blir utmattade, så kan det leda till depression. Genom att aktivera det endocannabinoida systemet, så aktiveras även dessa receptorerna, och man kan få tillbaka känslan av mental balans och harmoni.

Och vad är det som aktiverar det endocannabinoida systemet? Jo, det är cannabinoider som CBD.

CBD från tillskott

Även om kroppen i sig själv producerar en liten mängd cannabinoider, räcker inte det alltid, och då kan man få i sig fler genom tillskott från växter. De cannabinoider som finns i till exemplet hampa, nässlor eller humle, är väldigt snarlika de som finns i däggdjur, och kan sätta igång det endocannabinoida systemet precis lika bra som de cannabinoider vi själva producerar.

Det har gjorts vetenskapliga studier under de senaste åren för att se vilka samband det finns mellan CBD och minskad stress och ångest. Resultaten har visat sig vara lovande, men det krävs fortfarande mycket mer forskning innan man kan säga något med säkerhet.

Sport

Förlust för Sverige i hård final

Det blev inget EM-guld för Niklas Edin och hans lag.
Foto: Javad Parsa/NTB/TT
Sport
Sport Lag Edin missade guldet i Lillehammer.
Motståndet blev för hårt – och Skottland, som briljerat hela vägen i curling-EM, vann med 8–5.
– När de tar ledning är de väldigt starka i överläge, säger Christoffer Sundgren till TT efter matchen.

Lag Edin inledde starkt och tvingade Skottland, som hade hammaren i start, att ta en poäng i första omgången. I andra omgången knep svenskarna taktiskt två poäng, och tvingade återigen skottarna att ta ett poäng i tredje.

I fjärde omgången stal Skottland poäng och intog plötsligt ledningen med 4–2, och fortsatte i samma stil och stal ytterligare två i femte omgången. Efter två tunga omgångar tappade svenskarna plötsligt greppet efter en taktisk inledning.

"De får övertaget"

Sverige tog revansch efter nederlaget och tog två poäng i sjätte omgången. Men det dröjde inte länge innan Skottland gjorde samma sak och slog svenska stenar ur boet. Efter en nollomgång avslutades matchen med en poäng, men det räckte inte hela vägen till guld.

– Det är inte så mycket mer vi kan göra i finalen. Vi spelar väldigt bra från början, lite olycklig fjärde omgång som vänder hela matchen. De får övertaget och sen behöver vi chansa mot ett väldigt bra spelande lag, säger Christoffer Sundgren.

Silver även till damerna

Lag Edin var regerande Europa- och världsmästare, och hade tagit sju tidigare EM-guld. Den här gången får svenskarna nöja sig med silver.

I senaste vinter-OS i Pyeongchang 2018 tog de svenska herrarna silver. Samma år tog damerna, lag Hasselborg – som även är regerande Europamästare – ett OS-guld. I Lillehammer blev dock motståndet för starkt även under svenskornas guldfinal tidigare under lördagen. Skottland vann med 7–4 i finalen och även lag Hasselborg får därmed lämna Norge med en silvermedalj.

– Att vi kan höja oss ännu mer mot tidigare matcher. Vi kommer ut väldigt starka och sätter alla stenar de första tre omgångarna. Det tar vi med oss mot ett väldigt bra spelande lag – att vi kan nå den toppnivån som de har oftare än vad vi haft de senaste åren iallafall, säger Christoffer Sundgren.

Anna Karolina Eriksson/TT

FAKTA

Fakta: Lag Edin

Laget består av: Skipper Niklas Edin, Oskar Eriksson, Rasmus Wranå samt Christoffer Sundgren. Reserv är Daniel Magnusson. Coach: Fredrik Lindberg

Medaljer: OS-silver i Sydkorea 2018. EM-guld 2019, 2017 och 2016. EM-silver 2018 och 2021. Har tre raka VM-guld (2018, 2019 samt 2021)

Sport

Storslalomtävling blåste bort

Fransyskan Tessa Worley hann köra ett åk innan storslalomtävlingen i Killington ställdes in.
Foto: Robert F. Bukaty/AP/TT
Sport
Sport

Hårda vindbyar satte stopp för damernas storslalom i världscupen i Killington i USA, skriver Internationella skidförbundet på Twitter.

Nio åkare hann åka sina första åk innan tävlingen ställdes in.

Tre svenskor skulle ha startat; Sara Hector, Estelle Alphand och Hanna Aronsson Elfman.

Däremot blir det farttävlingar för herrarna i Lake Louise i Kanada, där fredagens störtlopp ställdes in på grund av kraftigt snöfall. Säsongens första störtlopp körs under kvällen med bland andra Felix Monsén och Olle Sundin.

Sport

Ekdal målnickare för Sampdoria

Albin Ekdal firar sitt första mål för säsongen. Han nickade in 2–1-målet när Sampdoria slog Verona med 3–1.
Foto: Tano Pecoraro/AP/TT
Sport
Sport Det händer inte ofta, så det är inte konstigt att han firade lite extra. Albin Ekdal har gjort sitt första ligamål för säsongen.
Landslagsmittfältaren höll sig framme och nickade in Sampdorias 2–1-mål hemma mot Verona i Serie A.

Efteråt knöt han båda nävarna och gratulerades grundligt av lagkompisarna.

Sampdoria vann till slut med 3–1 och tog tre viktiga poäng i och med att klubben är inblandad i bottenstriden.

Ekdal, 32, står nu på tre mål på 111 matcher i Sampdoria. Han väntar fortfarande på sitt första landslagsmål trots 64 spelade landskamper sedan debuten för tio år sedan.

Dejan Kulusevski satt fast på bänken hela matchen när motgångarna fortsatte för Juventus i ligaspelet. Atalantas Duvan Zapata gjorde matchens enda mål i Turin i den 28:e minuten. På tilläggstid slog Paulo Dybalas kvitteringschans i ribban.

Juventus är åtta i ligan, elva poäng bakom ledande Napoli och Milan och har dessutom spelat en match mer.

Atalanta är fyra på 28 poäng, fyra bakom tätduon.

Henrik Skiöld/TT

Förhandsvisning på nästa artikel
NÄSTA ARTIKEL